目標は-10kg

最高で太っていたのは、59.5kgです。

(身長153cmと小柄なほう)

フルタイムで仕事をしていて、子供も小さいし、運動する時間もないし、
どうして痩せていいのか分からず、いろいろ調べてたどり着いたのが「ダイエットカウンセリング」です。

自分の生活(食生活も含む)をメールで連絡し、それに対していろいろアドバイスをもらいます。

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モリシがマーちゃん

3日の火曜に28歳になりました。この歳になるとまた誕生日か…と思うようになってきた(´・ω・`)笑
去年の誕生日はケーキの予約をし忘れたんで時間がとれた時に噂にケーキ屋さんでこれでもか!というくらいケーキを食べたいです(´・ω・`)
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それからそれから、誕生日だから長年使った愛用のガラケーをアンドロイドのスマホに変えて、ダウンジャケットを悩んだ結果、思い切って買って、大好きなワインバーにも行けて、
とても充実した誕生日になったと実感しています!
昨日の夜に職場の同僚が誕生日会を開いてくれて、もう3日は何も食べなくてもいいんじゃないかというくらい串かつをたべました(^^ゞ
毎年今年と同じくらいいい誕生日なら良いのにな…。
今日は休みです。なので、やりたいことをなんでもする日にしたいと思います。夕方まで寝てただただ時間を垂れ流してやらなきゃいけないことをして、安売りしてたアイスクリームを10個も買ってしまった。
ダラダラしたけどいい日でした。